Cantheon » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

Grondoefeningen voor het hele lichaam

Grondoefeningen voor het hele lichaam

Sportschool te duur? Of eigenlijk geen tijd? Maar je wilt wel graag wat oefeningen doen om je lijf in vorm te houden? In dit artikel vind je voor alle delen van het lichaam oefeningen waar je geen spu…
Het piriformissyndroom

Het piriformissyndroom

Het piriformissyndroom is een niet al te bekende, maar zeer vervelende aandoening, die vaak verkeerd gediagnosticeerd wordt. De schietende en vaak uitstralende pijn, wordt vaak ten onrechte toegeschre…

Meniscusletsel: hoe en wat?

Een meniscusoperatie is een van de meest uitgevoerde operaties aan de knie. Wat is nou eigenlijk een meniscus, hoe krijg je een meniscusletsel, hoe is het te herkennen en wat zijn de behandelopties? E…
Een hartinfarct, de gevolgen achteraf

Een hartinfarct, de gevolgen achteraf

Een hartinfarct zet het leven even helemaal op zijn kop. Als je het al overleeft, betekent het dat je leven nooit meer hetzelfde zou zijn. Je bent nu immers hartpatiënt, met medicijnen en de daarbij h…

Brood en broodvervangers: wat is het gezondst?

Bijna iedereen in Nederland eet dagelijks brood. In de supermarkt en bij de bakker kunnen we kiezen uit oneindig veel soorten. Maar welke is nou eigenlijk het gezondst? Of toch maar beter een broodver…

Het aanleren en volhouden van gewenst eetgedrag

Veel mensen zijn tegenwoordig bezig met afvallen. Het lastigste daaraan is meestal de gedragsverandering en het volhouden van het veranderde eetpatroon. Hier wat tips om bij deze moeilijke stap een be…

Doe eens iets anders met kip

Ontdek de lekkerste kipvariaties die eenvoudig te bereiden zijn, maar vooral erg smakelijk! Gebakken, gerookt, bij pasta of met kaas... ontdek het hier.

Een gezond eetschema opstellen

Steeds meer mensen willen graag gezond eten, soms om af te vallen, soms om gewoon gezonder te leven of een combinatie natuurlijk. Maar hoe eten we eigenlijk gezond? En hoe een gezond eetschema te make…

Wat voor sporter ben jij?

Veel mensen die aan hun conditie willen werken of af willen vallen, gaan hardlopen. Dit leidt nogal eens tot frustraties, omdat anderen het veel sneller oppakken en het maar niet lukt om het lopen ste…
Door Frankrijk met een kanaalboot

Door Frankrijk met een kanaalboot

Reizen met een kanaalboot is niet zeer bekend als vakantie. In dit artikel wat meer informatie over het reizen met een kanaalboot en de verschillende mogelijkheden voor een vakantie naar ieders zin. D…